经脉是人体气血运行的通道，也是灵力运行的通道。

    人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类。

    正经有十二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。

    奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。

    锻体就是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开全身窍。

    所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。

    渡过练气十八重楼，才算是正在的入门修行者。

    元丹以下，都不算修行者。

    半月过去！

    阴煞宗落败，浩淼宗夺得了这灵石矿脉的所有权。

    陈寒等一众高层伤的伤死的死。

    陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。

    就在浩淼宗长老带着弟子来开采灵石的时候。

    山谷裂缝之中。

    在其底下，一个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。

    王大东真开眼眸。

    “怎么才蜕凡境一重！”

    他皱着眉头，有些不渝。

    黑寂没好气道：“你就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”

    王大东想了想，笑道：“也是！听说韩........
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