球队在体测之后，就根据常胜给的体能训练计划书开始进行体能训练。

    对于那些在假期比较放纵的人，他们的训练强度非常大。

    其实，对于整个瓦伦西亚来说，这个体能训练的训练强度都很大，只是有些人的强度更大而已。

    库珀也是一个很强调体能的人，防守反击需要体能。

    但库珀也没有像常胜这么强调体能。

    很多瓦伦西亚的球员们在刚刚开始训练第一天就开始叫苦连天了。

    他们从来没有想到季前集训开始的第一天，竟然就是这么大的训练量。

    他们本以为第一天正式训练应该轻松一些，大家在谈笑中很快就度过去了，然后逐渐上量。

    哪想到常胜一开始就上量的。

    很多人都搞不明白常胜为什么要这么做。

    就算是为了储备体能也没必要这么搞吧？

    第一天的训练结束之后，帕特纳体育城的更衣室里一片哀嚎。

    有几个老家伙最惨，常胜的训练量就算是二十岁出头的球员都会觉得难受，更不要说这些已经三十五六岁的球员了。

    当然，所谓上有政策，下有对策，并非中国一家独有的特点。有些球员已经在想着如果明天的训练还是这样的话，他们可就要在训练中偷点........
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