杨帆利用这晚上的时间重新梳理自己心中的计划,一直到午夜两点多,这才回到自己的房间。

    他没有睡觉,而是盘膝坐在床上修炼《调神养元术》。

    《调神养元术》共分九层修炼境界。

    杨帆现在只是突破第一层通百脉境界不久,贯通自身奇经八脉,使修炼的元气在体内经络中行程一个通畅无阻的循环。但这一修炼境界,仅仅只是百草堂入门弟子阶段。

    下一修炼阶段,是利用调息法吸纳天地灵气,在体内凝聚成元气淬炼筋骨,彻底改变体质。

    上次和楚芸芸一次阴阳双修之后,杨帆体内的元气增长极为明显,而且他毕竟曾经将这《调神养元术》修炼到最高境界的第九层,就算现在重生在现代世界,凭借他对修炼过程的感悟,修炼速度远远比第一次接触《调养养元术》的弟子快得多。

    此刻,杨帆对身体的掌控,达到一个极微妙的程度。哪怕皮肤一个细小毛孔的伸缩,都在他精神意念的控制范围之中。

    他的身体很热。

    身体内的情况就像是一个高压锅炉,体内元气在经络中翻滚沸腾,一次次不断冲击着他浑身筋骨,以此淬炼筋骨,逐步改善他的体质。

    ……

    第二天一早。

    温暖的晨光从窗外照射进来........
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