有人坚持不下去了，倒在地面上不断地喘息，鲜血染红了青石地面。

    “给我起来，不想被人欺辱，不想遭人辱骂，不想做人下人，就给我起来，我不需要懦夫。”

    看到几人倒在地面上起不来，叶枫发出一声厉喝，倒在地面上的人后脊梁骨都开始发凉，感觉一股凉意直达心底。

    拖着受伤的身体，继续做着蛙跳，那些神仙境倒好受些，一些天仙境有些坚持不住了。

    跌跌撞撞，一直到日上三竿，所有人才完成一万个蛙式动作，七名女子，浑身都被汗小说 水湿透，将玲珑的身材，尽显出来。

    没有人欣赏她们曼妙的身姿，全部累的大口喘着出气。

    “一人负重十倍重量，开始围着院子跑步。”

    叶枫能感觉出来，他们肉身的潜质还没全部挖掘出来，需要继续压榨。

    拿起地面上早就准备好的巨大石锁，每一块都有千斤左右，一些还有些体力的，开始背起，快速的奔跑。

    那些女子因为身材瘦小，扛起这么大的石锁，有很大的难度。

    “你们两个也是一样，负重十倍！”

    叶枫指了指姜飞还有曲直，别以为自己没事了，叶枫一样操练。

    两人相视一眼，露出苦笑之色，叶枫一来，他们........
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