一个月的训练时间眼看就要结束，赵叔没有教过我一招半式，我就很奇怪这一个月全都做这些简单基本的事，真的有用吗？现在我的身体明显的结实了很多，并且全身上下里里外外我都能够感觉到自己透露着不一样的气质。例如，我现在拥有着八块腹肌，两块很大的胸肌，胳膊上的肌肉也见长了不少，不过我总感觉自己就好像一个莽夫，对，就是莽夫！

    最后一天，我忍不住问赵叔：“赵叔，都快一个月了，你怎么不教我功夫呢？”

    赵叔很淡定的说：“该学的你已经学到了，不需要我叫你太多，有的东西是自己领悟的。原汁原味的动作，自己凭空想象出来的动作难道不是最好的吗？现在你可以随心所欲了，你想到什么动作，只要你去做，就能够做到，因为现在的你，拥有了一个强健的身体！身体是自己的，体能是训练出来的，没有身体跟体能，有招也没有用！你现在拥有着前所未有的力量，集聚很多东西于一体，如果你不相信我所说的话，可以试试！”

    说着赵叔拍了拍手，跟着从外面走进来了七八个大汉。全是那种一米八左右的高大个，并且每一个人身材都非常的粗壮，他们可全都是那种健身的悍........
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