几人并排走了一会儿，苏韵就仔细看了看乔木，打开话茬，说道：


    “秦姐，你以后饮食得控制了。


    可不能再像过去那样天天吃猪肉了，我觉得你这高血压和高血脂就跟你天天吃猪肉有关系，还有喜欢吃咸菜有关系，还是得吃素啊。


    盐也得尽量少吃。


    对了，我记得你的血糖好像也不是很低，糖也得少吃，就连米饭和面条都得少吃，多吃点粗粮吧。


    前两年我血糖也高，吃了一年多粗粮，现在基本恢复正常了，不过还不敢放开了吃，还是得控制。


    咱们要是想活得久啊。


    还是得管住嘴。


    你这不还没有抱重孙子呢吗？”


    “可不是咋的，对了，秦姐，前两天我还看你那媳妇，买了十几斤那个叫什么伊比利亚黑猪肉是吧？


    那玩意我可是听说了。


    好吃是好吃，可那是贼肥啊！


    上次我家那个大孙子，买了三五斤那个什么伊比利亚黑猪五花。


    说是买回来烤着吃的，结果烤一斤五花肉，愣熬出了整半斤油。


    这肥的实在太离谱了，那些年轻人吃没啥事，咱们这年纪可不能吃了，要是真馋了，宁愿吃吃鸡肉鱼肉啥的，红肉可不能再吃了啊。”


    很快，另一边........
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