在紫色圆盘的作用下,关于田薯的信息,继续疯狂地涌现——
田薯的保健作用
1女性吃田薯的好处
女性最容易出现贫血,体虚的症状。常吃田薯有益气养血的作用。手脚发凉常对女性“情有独钟”,中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有着密切关系,然而田薯乌鸡汤和龙眼田薯羹均具有很好的补中益气、养血的作用,非常适合手脚发凉人群食用。
2男性吃田薯的好处
田薯可防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人群中,有很多属于溃疡病,而秋冬季节是溃疡病最容易发生或复发的季节。根据现代药理研究证实,田薯中所含的尿囊素有助于胃黏膜的修复。当今社会,男性同胞的责任比较大,面对各种生活压力和工作压力,长期加班,饮食不规律最容易患胃病。因此可经常用田薯制成田薯扁豆糕、或小米田薯糕,蒸熟后食用。
3儿童吃田薯的好处
田薯是防治儿童腹泻的好帮手。每年8-12月是小孩腹泻的多发季节,这时可用田薯粉来治疗宝宝腹泻的症状,效果非常好。而且田薯粉有助于小孩子消化吸收,没有任何副作用。
具体做法如下:将田薯研细磨粉与米粉按1:2的比例给小孩混合服用........
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