砰！砰……

    天家后院，不时响起一道道沉闷声响。

    天宇站在一处铁木桩前，手臂不断击打而出，很快便是热汗直流，皮肉表面暗红一片。

    打完一套铁木桩后，他已累的不行，却是硬咬着牙，来到一口赤砂锅前，手指不断击出。

    赤砂密布极大，更是表面棱角分明，天宇单纯用手指与其剧烈摩擦时，一种钻心的痛苦透过指尖，深入骨髓。

    自从天宇经脉破碎后，曾一度用这种外力炼体，为得就是强大自身，不要让人看不起。

    而天家乃青城三大家族之一，自然不会缺少炼体器械。

    天鸿见其发奋图强，直接搬了大批工具到后院，像什么赤砂锅、铁木桩、重金石之类的，应有尽有。

    然而，虽说天宇努力苦修，可这种方式终归是外道，难以有所成就，可最近又迷恋上了这种炼体方式。

    因为，他发现用这种外力炼体，能够活筋健骨，让体内血气保持在一种旺盛状态，加快灵力淬炼肉身的速度。

    如此循环往复之下，自身的肉体力量会得到迅速增强，可将同级武者远远甩在身后了。

    “真没想到，这个方法居然有此奇效？”天宇惊叹不已。

    毕竟，在天灵大陆，武者以修炼灵力为本........
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