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盘膝闭眼入静，王浩东调动神识，感受着元气在体内流转的感觉，不大会儿，整个人便进入了空明境界。
等到入静之后，王浩东体内存储于丹田的真元，便雀跃的欢腾起来，他按照心法，陷入宁静的修炼氛围中。
如今王浩东的修炼，便是扩充体内丹田容量，运用真元，进一步淬炼体内杂质，待到丹田不得扩充，便可以进阶炼气期后期，准备筑基期的修炼。
炼气期的真元，在神识的观测下，还是呈现出气态，待到筑基期，便是压缩成了液态，丹田内的真元总量，是炼气期的十倍，战斗力增强十倍，寿元也将增加两百年。
筑基期之后的金丹期，便是将液态真元进一步压缩，炼出金灿灿，圆坨坨的金丹。
所谓一粒金丹吞入腹，我命由我不由天，待到成就金丹大道，修真者便有了挣脱天命的资格，除去战斗力比筑基期强悍十倍，还将暴增五百年寿元
至于之后的元婴期，更是奇妙无边，乃是将那一粒金丹孕育生命，破丹成婴，化为本命元婴，遨游天际，五湖四海万里之遥，一天之内亦可到达，真正超脱万物，达到神人之境
现在王浩东还是炼气期修士，连筑基期还未到达，暂时也不用去想金丹期，乃至更后面的元婴期了。
在修炼的过程中，身心皆入空明之境，随着真元的游走，身躯暖洋洋，舒坦之极，这亦是修真炼道带来的舒爽效果，让人沉迷不已，难以自拔。
修炼完毕，王浩东演练火球术，为了追求速度，达到炼气期极致的五秒时间完成，他有些操之过急的加快真元运行速度。
却不想真元的压缩，是一件很费心还让人蛋疼无比的事情，正常的速度，王浩东不会觉得难受，可加快速度的时候，真元冲击经脉，带出剧烈的痛楚，让他难以承受，连忙散了真元。
王浩东睁开眼睛，擦了擦额角，心中暗想，我还是有些操之过急，须知修炼一道，需要稳打稳扎，贪功冒进要不得，还是循序渐进才行，否则真元如刀，将经脉切伤，可就得不偿失了。
我都是以循序渐进，稳打稳扎来教育徒弟，怎么轮到自己，却是急躁了呢王浩东觉得汗颜，好在及时发现这个问题，倒是不会再胡乱的贪功冒进了。
当然，随着修为的进阶，经脉脏腑器官越来越强大，倒是可以尝试将真元运行速度加快，这样无形当中，就可以提高法术释放的时间，达到施法的进步。
现在，还是不能操之过急，否则对身体有损伤。
想通了这一点，王浩东不再乱来，稳打稳扎的调动真元游走，约莫六秒之后，指尖跳跃出一团黄豆大小的火苗
火苗在王浩东的手上持续了三秒，他便散了真元，缺了真元供给的火苗，很快就消散了。
这里毕竟是丁小雨的住处，王浩东可不能将火球术发出去，否则她的居处着火，可就没法住人了。
连续的演练，待到真元消耗完毕，王浩东再次打坐修炼。
这样循环的过程，对修炼也有帮助，每次真元消耗一空，再次凝聚真元，经脉的韧性，和丹田的容量，总会有一丝丝的强化，否则王浩东也不会没事就修炼法术。
这次的修炼，持续了三个多小时，待到收功之后，已经是夜幕降临。
王浩东闭目内视，细细体察，那吸取的外界元气，滋润着五脏六腑，神经肌肉，骨骼经脉，总体来说，比先前增强了一些。
再来几个月，应该可以进阶炼气期后期了，真是期待啊。
带着笑容，王浩东放出神识，发现丁小雨还在修炼，就没有打扰。
王浩东也懒得去吃赤霞派为他准备的饭菜，径自拿出一枚玄冰果，三下五除二的吃完了，继续盘坐修炼。
老是盘坐修炼，也是分外无聊，到了晚上十点之后，王浩东结束修炼，进入玉虎空间内部，在空间内当起了小农民，照顾种下的玄冰草。
打理了一番，时间不知不觉的过去了两个小时。
从玉虎空间里出来，王浩东拿出朱砂调好，开始画符，准备为丁小雨留一些符咒，以备不时之需。
画了两张轻身符，两张护身符，两张清心符，王浩东放下毛笔，弹身而起，在静室内演练了一套外家拳法，招式威猛，势大力沉，打得虎虎生风，自身也是畅快淋漓。
拳法打完，看了看时间，已经是凌晨四点，外面依稀亮了一些，尽管一夜未睡，王浩东却是神采奕奕，没有丝毫疲累。
神识外放，看到丁小雨还在盘坐修炼，王浩东苦笑一下，这妮子真是修炼狂人，他都比不得她的勤苦。
大半夜的修炼，代替了睡眠，王浩东精神头也不错，就不想再去睡觉，于是走出居所，沿着出山的小路漫步而行。
清晨时分，空气中还带着一丝微微寒意，空气却是分外新鲜。
天色还未大亮，赤霞派的第八代弟子，已经开始晨练，三十多个女弟子，排成五排，在长老秦绵的监督指导下，盘膝坐在操练场，做闭目冥想的修炼。
看着她们认真的样子，王浩东的脸上露出一丝笑容，那秦绵察觉到王浩东的到来，睁开眼睛和他对视，几秒之后又闭上眼睛。
王浩东没有去打扰她们，径自往前离开。
采了一朵带着露珠的百合花，王浩东慢悠悠的来到了出山的机关溶洞内，这里有值守弟子把守，见到他的到来，连忙躬身行礼。
王先生是要出去吗
额，闲着没什么事儿，出去溜达一下。
稍等一下。
那女孩子打开了机关，轻微的机关开合声音中，堵门的厚重石门升起，王浩东径自从石门出去，眼前便是一片瀑布。
瀑布之外的地方，便是外面的天地了，瀑布外是一条河，十多米的宽度，普通人是难以飞跃的，只有修为高超的武者和修士，才能凭借身法来到这门派里。
不过，这溶洞内石门堵住，必须通过机关才能打开，否则普通人即便是有机会来到这里，也不会知道内里还有乾坤。
在外面转悠了一圈，享受着难得的宁静，待到僻静之处，王浩东开始演练火球术。
经过这些日子的努力，方圆三丈之内，王浩东发出的火球术，基本上可以指哪打哪，偏差极小，除去释放法术需要的时间略久之外，已经没什么需要改进的
用身体来施放法术，不如用封印法术的符咒快捷，用符咒几乎可以达到瞬发，也就是瞬间释放，时间不超过两秒，而即便是炼气期后期，极为熟练火球术的修士，自身释放也得在四秒的样子。
清风真人留下的传承心法里面，有记载古时修真界事迹的篇章，那时候的修真者，修为在金丹期以下的，基本上每人都有储物法宝，有不少灵石，有大把的符咒，有不少的灵丹可用
想想现在修炼界凋零没落的状况，真是惨不忍睹。
王浩东在修炼的副职业中，选择了符咒，丹道炼器阵法三种，暂时没有条件去学，而符咒篇里有火球符的炼制方法，他已经在钻研，估摸着再过几个月，应该可以完整的制造出来。
轰。
火球在石头上炸开，石屑纷飞，一人高的青石，被黄豆般大小的火球，给炸开一个直径为十多厘米的大洞。
袅袅青烟中，王浩东身上佩戴的护身符，自动的施展威能，形成一个普通人肉眼看不到的气罩，笼罩着他的全身，挡住了四溢崩飞的碎石。
碎石打在王浩东的身上，直接被弹开，发出叮叮当当的声音，如同石子打在铁片上一般，这一幕在修真者眼里，怕是司空见惯，可若是普通人见到了，怕是会以为看花了眼。
很难想象指节大的火苗，竟然有这样的威力，这便是修真者掌握的力量，强悍霸道，威猛绝伦。
演练了一会儿，王浩东坐在青石上补充消耗的真元，待到朝霞升起，太阳要跳跃出来的时候，才离开修炼之地，沿着山石小路返回赤霞派。
白青霞接了龙腾的任务，要到边境去对付邪派修士，没有人陪王浩东一起游历，所以他暂时还得留在南州。
王浩东在赤霞派待了三天，丁小雨和他朝夕相处，两人都知道，在王浩东离开之后，要分开一段时间，下次见面还得等很久，所以都是分外珍惜这段甜蜜时光。
第四天早上吃了饭，王浩东离开了赤霞派，临走的时候，给了丁小雨两枚玄冰果，以及几道符咒，以备不时之需。
丁小雨依依不舍，送王浩东出了门派，眼角流下难舍难分的泪珠。
这次的离别，是为了下一次的相聚，王浩东并无太多伤感，在她额角亲吻一下，转身迈步离开。
步行到了板桥的镇城，巧遇一辆回城出租车，十五块钱送到南州，王浩东就坐上出租车到南州。
快到地方的时候，王浩东打了电话给丁小芹，她已经出差回来，在公司里上班，看看时间，快要到下班时候，便让出租车司机，送他去陈欣的公司。
到了欣欣娱乐所在的大厦，王浩东等候没多大会儿，公司大楼电梯里，走出来穿着各异的上班族，显然是到了下班时间。
这广茂大厦约莫十多家公司，加起来的员工数量好几百个，便有人做食堂的生意，持食堂饭卡，不管什么公司，只要是在这大厦的都可以去吃饭。
因为食堂的饭菜还算可口，打出了名气，久而久之，连附近其他写字楼没有公司食堂的上班族，都跑到这边办卡就餐。
陈欣的欣欣娱乐，员工都在食堂吃饭，当然，也有吃不惯想改善口味的，会出来吃饭，抑或是回家里吃饭。
哥。
丁小芹出来了，而且是和陈欣一起出来的，看到王浩东之后，快步走到他身边，来了一个拥抱。
陈欣戴着墨镜，手里提着一个粉色的手提袋，尽管隔着墨镜，王浩东还是感觉到她眼里传来的杀气。
当然，她不是要杀王浩东，而是看不惯他和丁小芹当众亲昵。