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怎么着，不愿意，没关系，负重四十斤，十五公里越野跑刘庆祝阴测测地溜着缝。
大家一激灵。
愿意，愿意，我们都愿意十几从一起喊叫着。
为了体现公平，我和你们一起跑朱金龙宽厚地笑着，他也想要虐虐自己，混黑社会，身体是第一本钱。
李小强来到举重台前，铁饼重量已经达到四百斤，他轻松抓起，落下，再抓起，再落下，如此往得，一百次。
众人都看得傻眼了。
宋青龙上去，使出了吃奶的劲儿也是白费，朱金龙上去也只能抓起一点儿。
现在如果把李小强扔到监狱里去，分分秒秒就能把那此囚犯们给灭了。
李小强苦虐各样健身设置，那臂力器被他拉得好像皮球样上下纷飞，大家起那电影里的那个超人来，比之也不差啥。
此时李小强，四百多斤力气，已经逼近明劲儿中期阶段。
若是达到七百斤，就是明劲巅峰，超过之后，就是暗劲儿阶段了。
一想起祝紫尘那飘逸如仙的身手，那大石在手中有若羽毛样的力量，李小强就知道自己生活的这个世界，真的好大好大，还不知有多少的高人异士，活在更广阔更高层的空间里面。
看着手下如看神仙似地着着自己，自己也不是这样看着祝紫尘他们吗
细想都是一样儿的。
细查一下，自己的功德值已经达到了七万多一点儿，希望快点儿达到百万的功德值，实现自己的下一步进阶。
这些功德值看似越来越多，但实质是越来越不够用。
黑山市。
一部布置得近乎奢侈的练功室里。
冯马也正在做举重练习，力量也足在四百斤，与李小强不相上下。
四周还有四个壮汉，在打着沙袋。那拳头已经不似是人的胳膊，有如大弹簧，打得一百多斤重的铁砂袋都要扬起来，撞到了屋顶上。
黑虎帮的二十虎之中的五虎，全都聚在这里。
这是出发前的集训，每个人都在认真地训练着。
最愤怒的是冯马，冯海是不怎么地，平日里不好好练功，好色成性，惹是生非，但毕竟和自己有血缘关系。
这个仇，必须得报。
冯马哥，除了我们，少帮主还派了鬼命去一个壮汉对冯马说道。
冯马皱了下眉头，用得着吗
鬼命是帮里的枪手，曾经的特种兵出身，那是擎手匣子打飞麻雀，一打一个准儿。
显然他去，就是要动枪了。
关于用枪，老百姓反响最大。
因为官方不允许百姓持枪，但是黑社团总是能从各个渠道搞到枪来威胁百姓，也就是只许坏人持枪，不许好人持枪。
所以官方对于持枪作案的管治特别的严。
少帮主的命令，我们只能服从，所以，必须得干得漂亮点儿，把那个蟑螂宰了，我们就赶快回来
好，就这么办冯马命令道，那我们现在就出发
几人做了舒展恢复过作，类似于瑜伽动作，这才换上轻松肥大的衣服，黑裤子，白色棉长衫，类似于民国时期的那种，脚踏轻便跑鞋。
五人坐电梯直接到了地下停车场，上了辆豪华七座mpv，扬长而去。
四个小时时间，几人到了榆树市。
这一次，小强帮的线报可是没有探查到，但是当他们来到金帝ktv的时候，下面的帮众立时发觉，马上给李小强打了电话。
这是李小强曾经看过的小偷公司那个相声得到的经验，决不能什么都由徐学才过一遍再向自己转达，而是先向自己报告，自己若是不接，再向下一级报告。
向自己报告后，再向徐学才他们报告。
很快，五人就到了。
他们相视一笑，没想到得来全不费功夫，真的很容易。
进了大厅，五个人立时引起注意。
一个涂抹着大红嘴唇的女人扭着屁股走了过来，把凶器甩得左右乱晃，哦，五位帅哥，让妹妹来安慰一下你们空虚的心灵吧
我们心灵不空虚，充实得很冯马平静地说着。
心灵充实，那身体一定很空虚了吧这女人往冯马身上蹭着，让他感受自己胸前沉甸甸果实的重量。
好的，美人，等一会儿绑了李小强，本大爷一定好好安慰你一下一个打手说完，不顾服务生的引导，径自向四楼踏步而上。
不对，这五个人，哪个都是练家子李小强几个从摄像头上看着，凝重地说道。
让我们的兄弟，撤金龙大哥，你们也撤，这一仗由我来打
什么朱金龙瞪着眼睛说道，危难关头，怎么能让帮主上帮众逃呢
大哥不用担心，这五个人，就是我练功的最好靶子李小强说完，给好医生负责的院长打电话，在原有基础上，医疗费用再次下调，还要开展免费的肝病检查。
无它，想让自己的功德值升得更快一些。
这一次，就看自己的国术秘本能不能发挥作用了。
这是一场实战，也是一场生死战。
快退，这是命令，打不过，我还可以跑，金龙大哥，你开车，在下面等我李小强命令着，一挥手。
大家不敢再停留，快速地撤退下去。
服务生追了几下接到大堂经理的指示，不再追了。任由这五个人上去。
到了门口，冯马哈哈笑着，李大帮主，我们黑虎帮的小喽罗到了，也不出来迎接我们，是不是显得有些失礼啊
说完，轻轻地推开门。
李小强赤着上身，露出精瘦的身板，黑色运动短裤，黑色袜子，黑色阿迪运动鞋，手里拿着瓶可乐，正在没事儿似地喝着。
五个人进来，把门口牢牢堵住。
你来了
我来了
你不该来的
为什么不该来
因为来了，你们就要死
是吗曾经有好多人这么和我说过，可是被我给干死了冯马微笑着，他喜欢微笑地看着对手死去，而不是在暴怒中让自己丧失理智。